這是 Android 上的一個地方,健康和運動應用程式會把你的運動紀錄存在這裡,並彼此交換資料。
Android 14 以上已內建在系統中,位於手機的設定裡(路徑依品牌略有不同,請搜尋「健康資料同步」)。Android 13 以下請從 Play 商店安裝「健康資料同步」應用程式。
只有 Android 才有。使用 iPhone 的話,請把 Strava 連接到 Calcpace。
重點
- 1.在 Calcpace 的 Android 應用程式中,開啟「匯入跑步紀錄 › 健康資料同步 › 連接」,並允許背景存取。
- 2.Calcpace 會匯入跑步應用程式或手錶記錄到「健康資料同步」的跑步和步行紀錄,例如 Samsung Health、Strava、Nike Run Club、adidas Running 和 Amazfit 等。
- 3.跑步紀錄通常在結束後 15 分鐘內送達;打開 Calcpace 時會立即送達。
如何連接
- 在 Calcpace 應用程式中,開啟「匯入跑步紀錄 › 健康資料同步 › 連接」。
- 在「健康資料同步」畫面中,允許 Calcpace 要求的項目:運動、距離、爬升高度和心率。
- Calcpace 詢問時,請允許背景存取。沒有這項權限的話,跑步紀錄只會在你開啟應用程式時送達。
- 選擇性:將 Calcpace 的電池設為「不受限制」(Android 設定 › 應用程式 › Calcpace › 電池)。在「最佳化」模式下,Android 可能會把匯入延後一兩個小時。
- 選擇性:允許步數。像 Samsung Health 和 adidas Running 這類來源應用程式沒有標記暫停的跑步,Calcpace 會用步數扣除停下來的時間。
連接之後,Calcpace 會立刻匯入最近 30 天的跑步和步行紀錄,如果你的手機支援且你允許存取過去資料,還會逐步匯入在那之前 3 年的跑步紀錄。接著請到你的跑步應用程式確認它有把運動傳送到「健康資料同步」:在它的設定中尋找「健康資料同步」。
哪些應用程式可以使用
我們已經透過「健康資料同步」收過來自 Samsung Health(和 Galaxy Watch)、Strava、Nike Run Club、adidas Running、Zepp (Amazfit)、Xiaomi Mi Fitness、Haylou Fun、Google Fit 等的跑步紀錄。
據製造商表示,Garmin Connect、Polar Flow、Coros、Fitbit 和 Pixel Watch、Map My Run 等也會寫入。幾乎每天都有新的加入。
Huawei Health 不會寫入「健康資料同步」。使用 Huawei 手錶的話,請把 Huawei 連接到 Strava,再把 Strava 連接到 Calcpace。
每個應用程式自己決定傳送什麼。例如 Strava 只會傳送有 GPS 的活動的距離和時間,不含心率和爬升高度。
Calcpace 會讀取什麼
只讀取跑步、跑步機跑步和步行:時間、來源應用程式和裝置、標題、距離、時長、爬升高度,以及運動期間的平均和最大心率。
步數只用來計算停下來的時間,不會儲存。路線只有在你於「健康資料同步」的詢問中允許時,才會讀取並用來顯示跑步地圖。
不會讀取睡眠、體重或任何其他資料。
需要多久
用手錶記錄的跑步,路徑是手錶 › 手錶的應用程式 › 「健康資料同步」 › Calcpace,每個步驟都需要一些時間:
- 手錶需要與手機上的手錶應用程式同步。通常開啟手錶的應用程式就能解決。
- 來源應用程式會在同步時寫入「健康資料同步」。在我們的測試中,Nike Run Club 約在跑步結束後 5 分鐘寫入,adidas Running 約在 15 分鐘後。
- Calcpace 會在背景每 15 分鐘檢查一次「健康資料同步」,開啟應用程式時則會立刻檢查。
我的跑步紀錄沒有出現
- 開啟手錶或跑步應用程式,等它同步完成。
- 開啟 Calcpace:它會立刻檢查「健康資料同步」。
- 在 Android 設定中,開啟「健康資料同步 › 資料」,查看跑步紀錄是否在「運動」中。如果沒有,問題出在來源應用程式:請在「健康資料同步 › 應用程式權限」中確認它有寫入權限。
- 如果跑步紀錄在那裡,卻沒有送達,請在「健康資料同步 › 應用程式權限 › Calcpace」中確認所有項目都已允許,包括背景存取。
- 連接前超過 3 年的跑步紀錄不會被匯入(如果手機不支援或你沒有允許存取過去資料,則為 30 天)。這些請上傳 GPX、FIT 或 TCX 檔案。
- 如果以上都無法解決,請在「匯入跑步紀錄 › 健康資料同步」中中斷連接,然後重新連接。
重複的跑步紀錄
當兩個應用程式記錄了同一次跑步(例如手錶和 Strava),Calcpace 只會保留一筆:開始時間相差 3 分鐘以內且距離相近,或相差 2 分鐘以內且時長相近的跑步,會視為同一次。如果也連接了 Strava,會保留來自手機的那一筆,Strava 只會在你自己的跑步頁面補上缺少的部分(地圖或分段)。
如果我編輯或刪除跑步紀錄
- 在來源應用程式中的編輯不一定會傳到這裡。你在 Calcpace 修改的內容會維持你改好的樣子。
- 在 Nike Run Club 或 adidas Running 中刪除,並不會從「健康資料同步」刪除,所以這裡也不會刪除。請在 Calcpace 中刪除。
- 你在 Calcpace 中刪除的跑步紀錄,下次匯入時不會再回來。
將在 Calcpace 記錄的跑步傳送到「健康資料同步」
在「匯入跑步紀錄 › 健康資料同步」中,開啟「將在這裡記錄的跑步傳送到「健康資料同步」」。用「記錄跑步」按鈕記錄的跑步會連同開始時間、距離、暫停和路線一起傳送,並出現在其他會讀取「健康資料同步」的應用程式中。
中斷連接
這是三件不同的事:
- 停止匯入
- 匯入跑步紀錄 › 健康資料同步 › 中斷連接。適用於你所有的手機,已匯入的跑步紀錄會保留在你的帳號中。
- 撤銷權限
- 在 Android 設定中,健康資料同步 › 應用程式權限 › Calcpace › 全部移除。
- 刪除已送達的資料
- 在 Calcpace 中逐筆刪除跑步紀錄,或刪除帳號,一切都會一併刪除。
在手機上登出帳號,也會停止該手機的匯入。重新登入後,請再連接一次。
聯絡我們
請寫信到 [email protected],附上手機型號、Android 版本、來源應用程式或手錶,如果可以的話,再附上「健康資料同步 › 應用程式權限 › Calcpace」的截圖。
計算需要網路連線。恢復連線後,按鈕就會回來。