Haal je Strava-geschiedenis binnen

Hoe je bij Strava het bestand van je account aanvraagt en al je runs in één keer naar Calcpace haalt.

Strava stuurt iedereen die erom vraagt een ZIP-bestand met alles wat die er ooit heeft vastgelegd. Stuur je dat bestand naar Calcpace, dan komen je runs en wandelingen in één keer binnen, met kaart, tussentijden en hartslag als het bestand die heeft.

Je hele geschiedenis komt mee, privéactiviteiten inbegrepen, en je hoeft Strava niet aan Calcpace te koppelen.

Kort samengevat

  1. 1.Open op de Strava-website Instellingen › Mijn account › Je account downloaden, tik op ‘Aan de slag’ en daarna op ‘Download aanvragen’.
  2. 2.Download de ZIP zodra de e-mail van Strava binnen is.
  3. 3.Open in Calcpace Instellingen › Je geschiedenis binnenhalen en stuur de ZIP, zonder hem te openen.

Zo vraag je het bestand aan bij Strava

  1. Log in op de Strava-website (strava.com). De Strava-app heeft deze optie niet. De browser op je telefoon werkt ook.
  2. Open via je naam bovenaan Instellingen en daarna het tabblad Mijn account.
  3. Tik onder ‘Je account downloaden’ op ‘Aan de slag’.
  4. Tik op de volgende pagina op ‘Download aanvragen’.

Strava mailt de link naar het adres van je Strava-account. Dat kan een paar uur duren.

Zo stuur je het naar Calcpace

  1. Tik in de e-mail van Strava op de link en download de ZIP.
  2. Open in Calcpace Instellingen › Je geschiedenis binnenhalen en kies de ZIP zoals hij binnenkwam, zonder hem te openen of uit te pakken.
  3. Zodra de ZIP verstuurd is, kun je de app sluiten: het inlezen gaat vanzelf door. Als het klaar is, zie je op het startscherm hoeveel runs er zijn binnengekomen, en stuurt de Android-app een melding, als je meldingen aan hebt staan.

De ZIP mag tot 2 GB groot zijn. Je kunt hem via de app of de website sturen, op een telefoon of een computer, met hetzelfde account.

Wat er binnenkomt

  • Runs en wandelingen, ook trailruns, virtuele runs en wandeltochten, met de naam die je ze op Strava gaf.
  • Met een bestand van het horloge of de app: kaart, tussentijden, grafiek en hartslag (met je toestemming).
  • Met de hand ingevoerd op Strava, zonder bestand: datum, afstand en tijd, als je Strava-account in het Engels staat. In een andere taal schrijft Strava de datum op een manier die niet betrouwbaar te lezen is, en die runs blijven erbuiten.
  • Fietsritten, zwemmen en andere sporten blijven erbuiten.

Wat niet dubbel binnenkomt

  • Een run die hier al staat, van je horloge via Health Connect, opgenomen in de app of als bestand gestuurd, komt niet nog een keer binnen.
  • Hetzelfde bestand nog een keer sturen maakt niets dubbel.

Privacy

Uit de ZIP lezen we alleen de lijst en de bestanden van je activiteiten: berichten, volgers en foto's worden nooit geopend. De ZIP wordt verwijderd zodra het inlezen klaar is, en de runs zijn eerst alleen voor jou zichtbaar.

Lees het privacybeleid

Als er iets misgaat

  • ‘Dit bestand is geen ZIP’: stuur het bestand zoals Strava het stuurde, zonder het te openen of uit te pakken.
  • ‘Dit bestand is geen Strava- of Garmin-export’: het is een ander bestand, zoals dat van één activiteit. Vraag bij Strava het bestand van je account aan, zoals hierboven.
  • Het stopte halverwege: stuur hetzelfde bestand opnieuw. Wat al binnen is, komt niet dubbel.
  • Account zonder registratie: de import wordt beschikbaar zodra je het account opslaat met e-mail en wachtwoord.

Vragen

Schrijf naar [email protected].

Strava-bestand importeren